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原力囚徒健身
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软件介绍
原力囚徒健身是一款非常棒的健身宝典,平时没空去健身房,在家又不知道如何锻炼?那么你也行需要原力囚徒健身,无论你是学生还是工作者,都可以根据app中的动作教学来练习,图片视频详细讲解,让你练习到位,不受健康伤害,每天打卡签到,记录自己的数据,让你看见自己的变化,需要的话就下载吧。
软件特点
所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
全程语音督导,无需自己记个数、组数。
动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
超燃训练背景音乐,让你更加激情。
自动记录训练数据,不用再手写训练日记了
软件亮点
它包含六个能锻炼核心部位的动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”),每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。
它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉,无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了,无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
软件测评
原力囚徒健身,一个适合所有人的健身宝典。不论学生、还是白领,是时候丢掉笨重的哑铃,来经历一次囚徒健身的洗礼。